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Du stehst allein im Bad und untersuchst Deine Pickel regionale singlebörsen. In diesem Moment denkst Du, dass Du der einzige Junge oder das einzige Mädchen auf dieser Welt bist, dasder je einen Pickel hatte. Rufe Dir in einem solchen Moment ins Gedächtnis, dass die meisten Jungen und Mädchen Pickel haben und dass nicht nur Du, regionale singlebörsen, sondern fast alle Jugendliche mehr oder weniger darunter zu leiden haben. Wenn Du das tust, wirst Du Dich sofort weniger auf Deine eigenen Pickel konzentrieren und Du wirst Dich weniger allein fühlen.

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So bekommst du selten was du willst und brauchst. Wenn es dir schwer fällt zu sagen was du regionale singlebörsen, dann trainier das. Zum Beispiel so: Ich will, dass du mich in Ruhe lässt. Ich wünsch mir, dass du mir zuhörst. Bitte respektier meine Entscheidung.

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